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3 lanches lights que sabotam sua dieta

Ultimamente muitas pessoas que me conhecem pessoalmente estão me perguntando o que estou fazendo e como é a minha dieta, já que perdi uns bons 6 quilos nos últimos 2 meses (o que é bastante no alto dos meus 1,58m). A verdade é que isso é resultado de uma série de fatores que vão desde a adoção de uma dieta com pouco carboidrato (mas não sem carboidrato) e mais gordura do bem (aumenta a saciedade), também conhecida como “low carb high fat” ou “lchf” e atividades físicas. Mas para dar uma força aí para a galera que está querendo cumprir as metas lá do início do ano e perder uns quilinhos antes que 2016 acabe, ficam aí dicas de 3  lanches  que são constantemente vistos como auxiliares da dieta mas que na verdade só fazem a gente ficar com mais fome e comer mais ainda, ricos em açúcares e antinutrientes. Confere aí a lista: […]

By | novembro 18th, 2016|Lanches, Sobre Coisas & Sabores|0 Comentários

Vídeo: Brigadeiro de Paçoca

Brigadeiro já é paixão nacional, paçoca também. Imagina que coisa boa então um brigadeiro de paçoca! Aprenda essa receita deliciosa nesse vídeo do Temperaria! INGREDIENTES: 2 latas de leite condensado, 2 colheres de sopa de manteiga com sal, 5 paçocas (para o brigadeiro) + 5 paçocas para enrolar. Inscreva-se no canal do YouTube: http://www.youtube.com/c/TemperariaCriandonaCozinhaBlog Siga-me no Instagram: http://www.instagram.com/temperaria Curta no Facebook: https://www.facebook.com/temperariablog Siga-me no Twitter: http://www.twitter.com/temperaria_blog Siga-me no Snapchat: temperaria

By | julho 1st, 2015|Dificuldade Fácil, Sobremesas, Vídeos|0 Comentários

O Leite Moça Cremoso voltou!

Leite Moça é sinônimo de gordice e delícia desde que me entendo por gente. Ficava torcendo quando criança para minha mãe fazer pudim e me dar a lata de leite condensado vazia para raspar com o dedo até a última gotinha (fala aí, quem nunca?). E doce de leite condensado cozido na panela de pressão? MEU DEUS é uma das coisas mais gostosas do planeta! Daí que, não bastasse o leite condensado normal para ser a tentação diária, a Nestlé resolveu voltar com o Leite Moça Cremoso, a versão mais consistente do leite condensado mais famoso do país, ideal para comer [...]

By | março 13th, 2015|Sobre Coisas & Sabores|0 Comentários

Receita de cookies mais fácil do mundo!

Prometi para vocês que durante minha estadia aqui em Paris para fazer o curso intensivo de Cuisine da Le Cordon Bleu eu traria algumas receitas bacanas para não deixar o blog sem receitas novas. Essa daqui foi um grande achado, dica da querida blogueira e amiga Raquel Arellano do Gordelícias. Ganhei alguns sacos daquelas massas prontas para bolo de diferentes marcas mas não sou muito de fazer esses bolos lá em casa. Comentando isso com ela fiquei sabendo que essas massas prontas para bolo são excelentes para fazer cookies caseiros em questão de minutos. Sem brincadeira, essa é a receita de cookies caseiros mais fácil do mundo! Usei uma massa sabor brigadeiro e salpiquei no final com flor de sal para dar um contraste bacana, mas vocês podem fazer do sabor que mais gostarem. Sem mais delongas, vamos para a receita logo porque vocês podem fazer AGORA e comer os deliciosos cookies caseiros do sabor que quiserem ainda hoje, ou dividir com seus amigos, ou  fazer lindas lembrancinhas para dar de presente em saquinhos com fitas fofas. Sucesso na certa! 😉 MODO DE FAZER – Coloque o conteúdo da sua massa pronta para bolo numa vasilha, com o ovo. Eu usei uma massa pronta para bolo sabor brigadeiro, mas vocês podem usar absolutamente de qualquer sabor e marca. – Adicione a manteiga gelada aos poucos, com a ponta dos dedos. Tem que ser com os dedos, OK? A colher não dará a liga necessária. Vá acrescentando aos poucos, até obter uma massa no ponto de biscoito, consistente e que não esfarele. Aqui em casa o ponto ideal foi 70g, mas acredito que pode ser um pouco mais mas não ultrapassar 85g. […]

By | novembro 28th, 2014|Bolos, Biscoitos & Tortas, Dificuldade Fácil, Lanches|17 Comments

O Casório!!

Depois de mais de 40 dias sem postar aqui no blog, finalmente pude sentar para organizar as ideias e contar as últimas novidades para vocês! Para quem ainda não sabe, eu casei!!! Pois é, casei com direito a cerimônia, daminhas, padrinhos, festão, vestidão e lua de mel! Posso dizer que foi o casamento um sonho, um dia inesquecível na minha vida! Leia mais...

By | julho 31st, 2013|Sobre Coisas & Sabores|14 Comments

Brigadeiro Gourmet com Azeite Trufado – Quem disse que não pode?

Não sou fã de brigadeiros (na verdade eu nunca como) porque sempre acho que são muito doces. Mas desde o dia em que vi o brigadeiro trufado da Bruna no Gourmandisme fiquei com ele na cabeça. A parte mais difícil foi encontrar o azeite trufado para vender. Aqui no Rio de Janeiro encontrei num stand do Olivers & Co dentro de um shopping. Aliás, os produtos de lá são incríiiiveis (pena que carinhos...). Comprei um azeite aromatizado com trufas brancas. Bem, acabei comprando outros produtinhos gourmet junto, porque são simplesmente irresistíveis, mas isso é material para outro post hehehe. Sei que [...]

By | dezembro 16th, 2011|Dificuldade Fácil|15 Comments